田七通常指三七。布洛芬和三七都能缓解痛经且有止痛效果，但选择哪种需根据自身实际情况。具体如下：
一、急需缓解痛经：
1.当痛经疼痛显著且强烈，患者急需缓解时，可选择布洛芬。它是西药，属解热镇痛类，能通过抑制环氧化酶、减少前列腺素合成来发挥镇痛、抗炎作用，对缓解痛经效果明显。布洛芬还可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
二、需要长期调养：
1.三七是草药，含谷甾醇、人参皂苷、胡萝卜苷、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分，具有散淤止血、消肿定痛功效，适合需长期调养的患者，能有效缓解痛经症状。
由于个体存在差异，应根据实际选用药物，最好听从医生建议。患者在月经期间要注意保暖和个人清洁卫生，同时饮食要清淡，避免油腻和生冷刺激性食物，以防加重痛经症状。
关键点信息：布洛芬和三七都可缓解痛经，前者适合急需缓解的情况，后者适合长期调养，用药需根据实际并听医生建议，月经期间要注意保暖等。