一、及时就医评估
4周岁宝宝蛀牙严重且牙痛剧烈，应立即带至正规医疗机构口腔科就诊。医生会通过口腔检查、X线等手段评估蛀牙累及范围及牙髓、根尖周等情况。若已引发牙髓炎或根尖周炎，可能需进行根管治疗等专业牙科处理，以缓解疼痛并控制感染。
二、临时缓解疼痛的家庭措施
在就医前可采取临时措施缓解疼痛：
1.口腔清洁：使用温水帮助宝宝轻柔漱口，清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生对疼痛牙齿的刺激，但需注意避免损伤宝宝口腔黏膜。
三、日常预防与护理要点
1.口腔卫生习惯培养：家长协助宝宝每日早晚使用儿童专用软毛牙刷刷牙，教导正确刷牙方法（如巴氏刷牙法），每次刷牙时间不少于2分钟，饭后鼓励宝宝用清水或淡盐水漱口，保持口腔清洁。
2.控制甜食摄入：限制宝宝食用糖果、蛋糕、甜饮料等含糖食品，减少糖分在口腔内发酵产酸对牙齿的腐蚀，降低蛀牙复发风险。
3.定期口腔检查：建议每半年带宝宝进行一次口腔健康检查，及时发现早期蛀牙并采取干预措施，尤其针对4周岁处于乳牙龋病高发阶段的儿童。
四、特殊人群（儿童）注意事项
4周岁宝宝处于乳牙期，牙齿和口腔组织发育尚未成熟，家长需特别注意：避免自行给宝宝使用成人止痛药物，因儿童肝肾功能发育不完善，不当用药可能引发不良反应；严格遵循医生的专业诊疗建议，积极配合治疗，同时在日常生活中加强口腔护理的监督与指导，以保障宝宝口腔健康，降低蛀牙及牙痛复发的可能性。