一般而言，对于卵巢萎缩可通过饮食、运动、药物治疗等途径予以调理，具体情况如下：
一、饮食：
卵巢萎缩常常由体内雌激素分泌不足引发。对于卵巢萎缩的女性，可多进食雌激素含量丰富的食物，像是鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。这些食物中的雌激素可以在一定程度上帮助补充体内所需，从而有利于改善卵巢萎缩状况。
二、运动：
如果长期缺乏锻炼以及长期没有性生活，有可能导致女性卵巢出现病变。女性在日常生活中应坚持进行运动锻炼，可以选择游泳、跑步、健身操等运动项目，同时每周也可以固定安排一两次性生活。这样做能够很好地对卵巢病变起到预防作用。
三、药物治疗：
因饮食不当、细菌感染等因素而导致的卵巢萎缩，患者可能会出现月经不调、子宫收缩等症状。一旦出现这些症状，患者应当及时就医，在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
此外，针对上述症状还可通过艾灸、按摩等方式来缓解。并且患者在生活中应保持饮食清淡，避免熬夜。
总之，卵巢萎缩的调理需要综合多方面的措施，患者应根据自身实际情况选择合适的方法，并注意生活中的各种细节，以促进卵巢功能的恢复。