通常情况下，治疗失眠的穴位包括心俞穴、安眠穴、神门穴等。具体如下：
一、心俞穴：其位于第5胸椎棘突下旁开1.5寸处。按摩或针刺心俞穴可促进心脾气血向背部输注，从而起到补益心脾、养心生血的作用，对失眠有辅助治疗效果。心俞穴作为足太阳膀胱经上的穴位，与心脏有着密切联系，通过刺激该穴位能改善心脏功能，进而有助于缓解因心脾两虚等原因导致的失眠症状。
二、安眠穴：该穴位由安眠1穴和安眠2穴组成。其中，安眠1穴位于头颞部胸锁乳突下凹陷点前0.5寸处，安眠2穴位于项肌隆起外缘凹陷与胸锁乳突下凹陷连线的中点处。这两个穴位可连接耳大神经、枕小神经等神经。按摩或针刺这两个穴位能够调节神经系统功能，对于治疗失眠有积极意义。通过对安眠穴的刺激，可以帮助放松身心，改善睡眠质量。
三、神门穴：神门穴处在腕前区腕掌侧远端横纹尺侧端、侧腕屈肌腱的桡侧缘处。按摩或针刺神门穴不仅可以辅助治疗失眠，还能对心痛、痴呆、癫痫、高血压、胸胁痛等病症起到一定疗效。神门穴是心经的原穴，刺激该穴位能起到宁心安神的作用，可有效改善失眠状况。
总结来说，这些穴位对于治疗失眠都有各自独特的作用和功效，可根据具体情况选择合适的穴位进行调理。