男性射完精后尿道疼痛，主要是射精致使尿道肌肉过度紧张从而引发的疼痛表现。男性在射精时，会阴部以及尿道的肌肉会强烈收缩以助力完成射精动作，射精结束后这些肌肉会逐渐松弛并回归正常状态。但要是射精后肌肉未能及时放松，就可能带来一系列疼痛症状，像尿道疼痛、会阴部胀痛、睾丸疼痛等，可通过如下方式予以缓解：
一、缩短性生活时间：缩短阴茎勃起时间，这样能够减少肌肉收缩。阴茎勃起时间过长会使相关肌肉长时间处于紧张收缩状态，缩短这一时间能在一定程度上避免肌肉过度紧张收缩。
二、多饮水：多喝水有助于促进排尿，利于尿道肌肉的放松。排尿过程能对尿道起到一定的冲刷和舒缓作用，从而帮助放松尿道肌肉。
三、放松心情：不要过度紧张，有时候精神紧张会造成肌肉过度收缩。保持平和的心态可以减少因心理因素导致的肌肉异常收缩情况。
四、药物治疗：可以使用α受体阻滞剂来松弛前列腺和尿道平滑肌。这类药物能有效改善平滑肌的紧张状态，缓解疼痛等不适。
多数男性射精后尿道疼痛的症状能在短时间内得到缓解，无需进行治疗，而少数男性射精后疼痛症状长时间无法消除，以至于对性生活产生恐惧心理，通过药物治疗后多数情况下可以得到缓解。
总之，男性射精后尿道疼痛可先尝试一些非药物方法来缓解，若症状持续不缓解或较为严重，则需考虑药物治疗。同时，应关注自身健康状况，如有异常及时就医。