有500多度的近视眼属于中度近视，需要注意多方面的情况。
日常用眼注意事项
用眼距离： 看书、写字时，眼睛与书本的距离应保持在33厘米左右，也就是一尺的距离。长时间近距离用眼会加重近视度数的发展。用眼时间： 连续用眼不宜超过40分钟，之后要休息10 - 15分钟，可以向远处眺望或者做眼保健操，让眼睛得到放松。
视力矫正方式
框架眼镜： 这是比较常见的矫正方式，价格相对较为亲民，从几十元到上千元不等。选择合适度数的框架眼镜能够清晰视物，还能在一定程度上减缓近视度数的增长，但不能治愈近视。角膜接触镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）。软性隐形眼镜佩戴较为舒适，但护理要求较高；RGP对控制青少年近视度数增长有一定效果，不过价格相对昂贵，一副可能在几百元到上千元。
生活中的防护措施
光线要求： 室内照明要充足且均匀，避免在过暗或者过亮的环境下用眼。过暗的环境下看书会使眼睛过度调节，过亮的光线会产生眩光，都不利于眼睛健康。户外运动： 每天应保证2小时以上的户外活动时间，阳光中的紫外线可以促进多巴胺的分泌，有助于抑制眼轴的延长，从而防控近视。像每天在户外散步、打球等活动都对眼睛有益。
定期检查很重要
检查频率： 每半年至一年要进行一次视力检查和眼部常规检查，及时了解视力变化和眼睛的健康状况。如果近视度数增长较快，可能需要进一步检查是否存在其他眼部问题。如果发现视力有明显下降等异常情况，要随时去医院就诊。