冬季易掉发，需养成良好生活习惯，也可口服药物治疗，必要时可选植发。
一、养成良好生活习惯：
1.冬天温度较低，新陈代谢变慢会致头皮细胞营养流失，引起掉发。所以要做好保暖，防止受凉。
2.需养成良好作息，早睡早起，最好晚上10点前入睡。
3.合理饮食，多吃富含蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶等，为头发生长提供基本营养。
二、口服药物：
1.若掉发严重且经调整生活方式无改善，应前往医院皮肤科，在医生指导下服用养血生发胶囊等药物进行治疗。
三、植发：
1.掉发情况极其严重影响个人美观时，可到正规医院皮肤科进行植发。即把自身后枕部健康毛囊提取出来，经特殊分离和加工后种植到脱发区域，毛囊成活后可长出新头发从而改善掉发症状，但需由专业医生操作以避免不良影响。
总之，冬季掉发问题可通过上述多种方式来应对和解决，需根据具体情况选择合适方法。