首段简答
保守治疗的效果因疾病而异，比如对于一些轻度的腰椎间盘突出症患者，约有80%可以通过保守治疗缓解症状，保守治疗通常包括卧床休息、物理治疗等。
不同疾病的保守治疗效果
腰椎间盘突出症的保守治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每周进行2 - 3次牵引，每次牵引时间约30 - 60分钟，能在一定程度上缓解疼痛和神经压迫症状。物理治疗： 包括热敷、按摩等。热敷可以促进局部血液循环，每天热敷1 - 2次，每次15 - 20分钟；按摩需由专业人员操作，能放松腰部肌肉，缓解不适。
肩周炎的保守治疗
功能锻炼： 患者要进行爬墙、画圈等锻炼。每天进行3 - 4次，每次锻炼时间根据自身情况逐渐增加，一般从10 - 15分钟开始，能逐渐恢复肩关节的活动度。药物辅助： 可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，能减轻炎症和疼痛，但要注意按照说明书或医嘱使用，一般每天服用2 - 3次。
高血压的保守治疗
生活方式调整： 低盐饮食是关键，每天盐摄入量应控制在6克以下，同时要适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走等。定期监测： 患者要每天监测血压，至少早晚各测一次，了解血压变化情况，根据血压情况调整生活方式或就医咨询。
保守治疗的适用人群
病情较轻的患者
对于一些初期发现的疾病，如轻度的关节炎，关节疼痛不严重，没有明显的关节畸形，通过保守治疗如药物配合适当休息等，能有效控制病情发展，缓解症状。
不适合手术的患者
一些老年人身体状况较差，存在多种基础疾病，如心肺功能不全等，不适合进行手术治疗，此时保守治疗就成为主要的治疗方式，通过保守手段缓解症状，提高生活质量。
保守治疗的注意事项
严格遵循医嘱
无论是采用哪种保守治疗方法，都要严格按照医生的嘱咐进行。比如进行物理治疗时，要按照医生规定的频率、时间等进行，不能自行增减。
观察治疗效果
在保守治疗过程中，要密切观察病情变化。如果经过一段时间的保守治疗后，症状没有改善甚至加重，如腰椎间盘突出症患者经过牵引等保守治疗后疼痛反而加剧，就要及时就医考虑其他治疗方案。