胆红素偏高是指血液中胆红素浓度超出了正常范围。正常成人血清总胆红素浓度一般在3.4~17.1μmol/L，当超过34.2μmol/L时，临床上可发现皮肤、巩膜黄染，称为黄疸。
胆红素偏高的常见原因
肝脏疾病： 比如病毒性肝炎，像乙型病毒性肝炎，病毒会侵害肝细胞，影响胆红素的代谢过程；还有肝硬化，肝脏组织纤维化，正常的肝细胞数量减少，也会导致胆红素代谢障碍，使得胆红素偏高。胆道疾病： 胆囊炎就是常见的胆道疾病，胆囊发炎可能会引起胆道梗阻，胆汁排出不畅，胆红素就会反流入血，造成胆红素偏高；胆管结石也会堵塞胆管，阻碍胆红素的正常排泄，从而使血液中胆红素水平升高。溶血性疾病： 像自身免疫性溶血性贫血，自身免疫系统错误地攻击自身的红细胞，导致红细胞大量破坏，释放出过多的胆红素，超出了肝脏的处理能力，就会出现胆红素偏高的情况。
胆红素偏高的症状表现
皮肤和巩膜黄染： 这是比较典型的表现，血液中胆红素升高到一定程度时，皮肤会呈现黄色，巩膜也就是眼白部分也会变黄。初期可能只是面部、颈部皮肤轻微发黄，随着胆红素进一步升高，全身皮肤都会变黄。尿液颜色改变： 胆红素偏高时，尿液中胆红素含量增加，尿液会变成浓茶色。比如原本清澈的尿液，会变得颜色很深，像浓茶一样。消化道症状： 可能会出现食欲不振，不想吃东西，还可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。因为胆红素偏高会影响消化功能，导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌异常，从而出现这些消化道不适。
胆红素偏高的应对措施
就医检查： 当发现胆红素偏高时，要及时去医院就诊，进一步检查明确原因。可能需要做肝功能检查、肝炎病毒标志物检测、腹部超声等检查。比如做腹部超声可以查看肝脏、胆囊、胆管等器官是否有结构异常。针对病因治疗： 如果是病毒性肝炎引起的胆红素偏高，可能需要进行抗病毒治疗；若是胆道结石导致的，可能需要根据结石情况采取手术取石等治疗方法；如果是溶血性疾病，可能需要进行免疫抑制等相应治疗。生活方式调整： 在治疗的同时，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到良好的恢复。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，比如油炸食品、辣椒等，减轻肝脏的负担。同时要戒烟限酒，因为酒精和一些辛辣食物会加重肝脏的损伤。