谷维素可以与一些药物搭配使用来改善睡眠，以下是一些可能的搭配：
1.镇静催眠药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）、非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等）。这些药物具有镇静催眠作用，可以帮助改善睡眠质量。但需要注意，这类药物具有一定的依赖性和副作用，应在医生的指导下使用。
2.抗抑郁药：如三环类抗抑郁药（阿米替林、多虑平等）、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等）。这些药物除了治疗抑郁外，也有一定的镇静催眠作用。但使用时需注意药物的副作用和禁忌症。
3.中药：如酸枣仁、首乌藤、合欢皮等。这些中药具有养心安神的作用，可以与谷维素一起使用，改善睡眠。但中药的使用需要根据个人体质和症状进行选择，最好在中医师的指导下使用。
需要注意的是，谷维素与其他药物的搭配使用可能会产生相互作用，影响药效或增加副作用。因此，在使用前应咨询医生或药师，了解药物的相互作用和注意事项。同时，改善睡眠还需要注意以下几点：
1.保持规律的作息时间，避免熬夜。
2.创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽。
3.避免在晚上摄入咖啡因、饮料或吸烟。
4.睡前避免过度使用电子设备或进行剧烈运动。
5.放松身心，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解压力。
如果睡眠问题持续存在或严重影响生活质量，应及时就医，进行全面的评估和治疗。