鼻头长痘红肿还有疼痛，多是由局部毛囊感染引起。一般可以通过日常护理、药物治疗等方式来改善。通常可以先用温和的洁面产品清洁面部，保持局部清洁。
日常护理要点
清洁方面： 每天用温和的洁面产品清洗鼻部1 - 2次，去除皮肤表面的油脂、灰尘等，但要注意不要过度清洁，否则可能会刺激皮肤，加重长痘情况。比如选择含有氨基酸成分的洁面乳，性质比较温和。避免刺激： 不要用手去挤压、搔抓鼻头的痘痘，因为手上有很多细菌，挤压可能会导致炎症加重，使红肿和疼痛更明显，还可能留下疤痕或色素沉着。另外，也要避免使用过于油腻的护肤品或化妆品，以免堵塞毛孔，加重长痘问题。
药物治疗选择
外用药物： 可以使用一些具有消炎、杀菌作用的外用药物，像过氧苯甲酰凝胶，它能够缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有克林霉素磷酸酯凝胶，对引起痘痘的痤疮丙酸杆菌有较好的抗菌作用。口服药物： 如果痘痘比较严重，红肿疼痛明显，可能需要口服抗生素，如四环素类的药物，不过需要在医生的指导下使用，因为这类药物有一定的副作用和禁忌证，比如四环素类药物8岁以下儿童禁用等。
饮食生活注意
饮食调整： 在饮食上要注意，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重长痘情况。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，补充维生素和膳食纤维。生活规律： 要保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7 - 8小时。长期熬夜会影响内分泌系统，导致皮脂腺分泌失调，加重鼻头长痘的情况。同时，要保持心情舒畅，压力过大也可能会诱发或加重痘痘问题。