小孩无缘无故说头疼可能源于睡眠不足或精神因素。
一、睡眠不足：如果小孩长时间使用手机或电脑等电子产品，导致晚上的睡眠时间大幅减少，无法获得充足休息，那么就很可能出现无缘无故头疼的状况，同时可能伴有浑身无力、精神萎靡等表现。比如小孩过度沉迷电子产品，缩减了睡眠时间，大脑和身体都处于疲劳状态，进而引发头疼等一系列不适症状。
二、精神因素：若小孩近期学习压力较大，致使精神过度紧张、焦虑，大脑持续处在紧张状态，也可能有无缘无故头疼的症状。不过这种情况通常无需特殊治疗，只要精神得到放松，症状往往就能逐渐改善。比如小孩面临较大的学业压力，精神一直紧绷，就可能引起头部的不适。
总之，当小孩出现无缘无故头疼时，要考虑是否是睡眠不足或精神因素导致，以便采取相应的改善措施。