老是连续打喷嚏可能由以下原因引起：
1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是由于鼻部黏膜对过敏原产生过敏反应引起的。过敏原可能包括花粉、尘螨、动物毛发等。过敏性鼻炎的主要症状包括打喷嚏、流涕、鼻塞和鼻痒。
2.感染：病毒或细菌感染也可能导致连续打喷嚏。例如，普通感冒、流感等呼吸道感染常常伴有打喷嚏、流涕等症状。
3.环境刺激：空气中的污染物、化学物质、冷空气等刺激物也可能引起打喷嚏。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致打喷嚏。
5.鼻部疾病：除过敏性鼻炎外，鼻部的其他疾病如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等也可能导致打喷嚏。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如免疫系统疾病、内分泌失调等，可能引起打喷嚏。
如果连续打喷嚏的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如鼻塞、流涕、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊和体格检查，并可能建议进行相关的检查，如过敏原检测、血液检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解打喷嚏的症状：
1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器来清洁鼻腔，去除过敏原和刺激物。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。在过敏季节，可以减少户外活动或佩戴口罩。
3.注意保暖：避免冷空气直接刺激鼻部。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器来增加室内空气湿度。
5.避免过度刺激：避免吸烟、饮酒等刺激性行为。
需要注意的是，对于频繁或严重的打喷嚏症状，尤其是伴有其他不适症状时，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，如果打喷嚏症状持续不缓解或加重，应及时告知医生，以便调整治疗方案。