锁骨中间凹陷处疼痛且好像有块，可能由多种原因引起。比如胸锁关节炎就可能导致该部位疼痛，其发病可能与劳损、外伤等因素有关。
可能的病因分析
肌肉劳损：
长时间保持不良姿势，像长期伏案工作、低头看手机等，会使锁骨附近的肌肉持续处于紧张状态，容易引发肌肉劳损，进而出现疼痛。例如，每天长时间低头使用电子设备超过2小时，就可能增加肌肉劳损的风险。胸锁乳突肌劳损：胸锁乳突肌起始于胸骨和锁骨，长期不良姿势会让它过度疲劳，导致锁骨中间凹陷处疼痛。
外伤因素：
如果锁骨部位受到过撞击等外伤，可能会造成局部软组织损伤或者骨骼损伤，从而引起疼痛。比如运动时不慎摔倒，肩部撞击到硬物，就可能伤到锁骨附近。锁骨骨折：虽然不一定能明显摸到骨头，但如果有骨折情况，也会导致该部位疼痛，并且可能伴有肿胀等表现。
疾病因素：
某些疾病也可能导致此部位疼痛，像甲状腺疾病，甲状腺肿大等可能会牵扯到锁骨中间凹陷处引起疼痛。另外，淋巴结炎也可能引发该部位疼痛，肿大的淋巴结可能让人感觉好像有块。甲状腺肿大：当甲状腺出现病变肿大时，可能会对周围组织产生牵拉，导致锁骨中间凹陷处不适。淋巴结炎：如果锁骨附近的淋巴结发生炎症，会出现肿大、疼痛，让人感觉有异常的“块”。