脸上火辣辣的疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触性皮炎、湿疹等皮肤疾病都可能导致脸部皮肤红肿、瘙痒、疼痛。建议避免接触过敏原，如化妆品、护肤品、花粉等；保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品；使用保湿霜，缓解皮肤干燥。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，使用抗过敏药物或外用药物治疗。
2.晒伤：长时间暴露在阳光下，皮肤会受到紫外线的伤害，导致晒伤。症状包括脸部皮肤发红、疼痛、发烫。建议立即采取冷敷措施，用湿毛巾或冰袋敷在脸上，减轻疼痛和红肿；使用含有芦荟、维生素E等成分的保湿霜，帮助皮肤修复；避免再次暴露在阳光下，涂抹防晒霜，选择遮阳伞、帽子等防晒工具。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤疾病，好发于面部。痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常等都可能导致痤疮的发生。症状包括粉刺、丘疹、脓疱等，伴有疼痛和红肿。建议保持皮肤清洁，避免挤压痤疮；使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助减轻炎症；如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，使用外用药物或口服药物治疗。
4.感染：细菌、病毒等感染也可能导致脸部皮肤疼痛。例如，疖肿、疱疹等。建议保持皮肤清洁，避免搔抓；使用抗生素或抗病毒药物治疗，具体用药需根据感染的类型而定；如果症状严重，建议及时就医。
5.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。建议及时就医，进行相关检查，如头颅MRI等，以明确诊断；在医生的指导下，使用药物如卡马西平、苯妥英钠等治疗；如果药物治疗无效，可考虑手术治疗。
总之，脸上火辣辣的疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。