每天打胰岛素的次数取决于胰岛素类型和病情需要。具体如下：
一、超短效胰岛素：注射后即可进食，此类胰岛素至少每天要打3次。
1.超短效胰岛素的特点就是起效快，能快速控制血糖，所以需要较为频繁地注射来维持血糖的稳定。
2.其作用迅速，能较好地匹配进食后的血糖变化，帮助有效调节血糖水平。
二、长效胰岛素：如德谷胰岛素、甘精胰岛素等，基本每天注射1次即可，因其效果可全天24小时覆盖。
1.长效胰岛素能提供较为持久稳定的降糖效果。
2.一次注射就能在较长时间内发挥作用，减少了注射次数，给患者带来一定便利。
三、预混胰岛素：包含长效和短效成分，多数每天注射2次，部分人可能需要每天注射3次，即早晨、中午、晚间各注射1次，但中午注射量较少。
1.预混胰岛素结合了长效和短效的特点。
2.根据具体情况安排不同时间点的注射，以达到较好的血糖控制效果。
总之，打胰岛素的次数应由专业医生根据具体情况来告知，不可自行决定。从调整胰岛素的角度看，通常建议注射次数越少越好，若每天注射3次仍无法解决问题，才会考虑增加到每天4次或使用胰岛素泵，这基本相当于强化治疗。
总结概况提示：文章详细阐述了打胰岛素次数与胰岛素类型、病情的关系，强调了专业医生指导的重要性以及调整注射次数的原则。