痛风膝盖伸不直是否能恢复，取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.急性发作：痛风急性发作时，膝盖可能会肿胀、疼痛，导致伸直受限。在这种情况下，通过药物治疗（如非甾体抗炎药、秋水仙碱等）和休息，疼痛通常会缓解，膝盖也能逐渐伸直。然而，如果不加以控制，痛风可能会频繁发作，导致关节损伤和畸形。
2.慢性痛风性关节炎：如果痛风得不到有效治疗，尿酸盐结晶会在关节内沉积，引起慢性炎症和损伤。长期的炎症可能导致关节变形、强直，膝盖伸直困难。此时，恢复的难度较大，但通过综合治疗（包括药物、饮食调整、物理治疗等），可以缓解症状，改善关节功能。
3.其他并发症：除了痛风，膝盖伸不直还可能与其他疾病有关，如半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤等。这些疾病需要进一步的检查和诊断，以便制定相应的治疗方案。
4.治疗效果：治疗效果因人而异。一些患者对药物治疗反应良好，症状能够得到控制；而对于一些严重的病例，可能需要更复杂的治疗方法，如手术。
为了促进恢复，以下措施可能有帮助：
1.药物治疗：遵循医生的建议，按时服用药物，控制尿酸水平，缓解炎症和疼痛。
2.饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、啤酒等，增加水果、蔬菜和水分的摄入。
3.休息和保护：避免长时间站立或行走，给膝盖足够的休息时间。佩戴护膝，减轻关节压力。
4.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、康复训练等，可以缓解疼痛，增强关节灵活性。
5.定期复查：定期复诊，监测尿酸水平和关节状况，根据病情调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果膝盖伸不直的问题持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便获得更专业的建议和治疗。此外，早期诊断和治疗对于预防痛风的进展和并发症非常重要。