舌苔发白有生理性原因和病理性原因。生理性原因主要是正常成年人舌苔呈现淡红舌、薄白苔，若自己的舌苔是薄薄一层白苔，属正常，无需担忧。病理性原因则需观察舌苔具体表现来区分。一、粉白苔：舌苔为白苔且呈粉末状，触摸不干燥，全舌布满白苔，代表外感表热之证或感受外界燥邪，若舌苔较厚则可能是得瘟疫病，即严重的传染性疾病。二、干白苔：舌苔为白苔且触摸干燥又称为糙裂苔，表明患有严重温热性疾病，导致体内津液被大量消耗，使舌苔干燥发白。三、白腻苔：舌苔发白且湿润，呈白腻状，代表体内有严重寒湿、痰湿表现，此时还常伴有大便黏腻不爽、四肢沉重等多种不适症状。
总结概况提示：了解舌苔发白的不同原因，生理性的无需特殊处理，病理性的则要根据具体舌苔表现来判断病情，以便采取相应的措施。