额头起闭合性痘痘的原因和解决方法如下：
1.原因：
内分泌失调：额头是分泌油脂较多的部位之一，如果内分泌失调，油脂分泌过多，容易导致毛孔堵塞，形成闭合性痘痘。
压力过大：长期的压力会导致身体的内分泌系统紊乱，从而引起额头起闭合性痘痘。
饮食不规律：经常吃辛辣、油腻、甜食等食物，容易导致胃火旺盛，引起额头起闭合性痘痘。
清洁不当：如果额头的清洁不彻底，容易导致毛孔堵塞，形成闭合性痘痘。
2.解决方法：
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等食物；保持心情愉悦，避免压力过大。
彻底清洁皮肤：每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
注意饮食：多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、柠檬等，有助于改善皮肤状况。
选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用过于滋润的护肤品，以免加重皮肤负担。
就医治疗：如果额头起闭合性痘痘的情况比较严重，可以就医治疗，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。