脑淤血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，又称脑出血。高血压是脑淤血最常见的病因，约半数以上的脑淤血是由高血压合并小动脉硬化的血管破裂引起。
脑淤血的常见病因
高血压： 长期高血压会使脑内小动脉形成微动脉瘤，血压骤然升高时，微动脉瘤破裂就容易引发脑淤血。据统计，约60%的脑淤血患者有高血压病史。脑血管畸形： 如脑动静脉畸形等，血管结构异常，容易破裂出血导致脑淤血。
脑淤血的症状表现
头痛呕吐： 多数患者会突然出现剧烈头痛，接着伴有喷射性呕吐，这是因为颅内压升高刺激了脑膜和呕吐中枢。意识障碍： 轻者可表现为嗜睡，重者迅速陷入昏迷，昏迷时间长短不一。肢体瘫痪： 出血部位如果影响到运动中枢，会出现对侧肢体瘫痪，不能正常活动。
脑淤血的急救与治疗
急救措施： 发现患者脑淤血后，首先要让患者平卧，头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息。同时立即拨打急救电话。在等待急救人员到来的过程中，要尽量避免晃动患者头部。治疗方法： 一般会根据患者的病情采取药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要是控制血压、降低颅内压等，比如使用甘露醇来降低颅内压。手术治疗则适用于出血量大、有脑疝形成趋势等情况，通过清除血肿来减轻脑组织受压。
脑淤血的预防要点
控制血压： 高血压患者要严格按照医嘱服用降压药物，将血压控制在合适范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，老年人可适当放宽但也不宜过低。健康生活方式： 保持低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果；戒烟限酒；保持心情平稳，避免情绪大起大落；适度进行体育锻炼，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动。