产后检查出轻微宫颈糜烂，不用过于担忧，大多数情况下是正常的生理现象，通常不需要治疗，但需要定期复查。以下是关于产后轻微宫颈糜烂的一些建议：
1.定期复查：建议每1-2年进行一次宫颈细胞学检查（TCT）和人乳头瘤病毒（HPV）检测，以监测宫颈糜烂的情况。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。
3.避免过度清洁：不要使用刺激性的清洁剂或洗液清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。
4.治疗相关疾病：如果同时存在其他妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎等，应积极治疗，以避免病情加重。
5.注意性生活卫生：性生活前后应注意清洁，避免不洁性生活。
6.健康生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜和过度劳累。
7.及时就医：如果出现白带异常、阴道出血等症状，应及时就医，以便及时治疗。
需要注意的是，宫颈糜烂的治疗方法应根据具体情况而定，在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，产妇在产后应注意休息，保持心情愉悦，有助于身体的恢复。如果对宫颈糜烂的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议。