食用菠萝后嘴唇疼痛，可能是菠萝中的菠萝蛋白酶导致的过敏反应，也可能是菠萝的酸性物质刺激引起。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.停止食用：首先应停止食用菠萝，避免疼痛加重。
2.清水漱口：用清水漱口，以去除口腔中的菠萝残留，减轻刺激。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性食物，以及饮酒、吸烟等，以免加重疼痛。
4.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏反应引起的疼痛。
止痛药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可缓解疼痛症状。
5.就医诊治：如果疼痛持续不缓解，或者出现肿胀、水疱等症状，应及时就医，进行诊治。医生可能会根据具体情况，给予局部冷敷、外用药物（如糖皮质激素乳膏）等治疗。
需要注意的是，如果本身就是易过敏体质，或者对菠萝过敏，应避免食用菠萝。在食用菠萝前，可以将其浸泡在盐水中，以破坏菠萝蛋白酶。此外，食用菠萝时应适量，避免过量食用。
以上信息仅供参考，如症状持续不缓解或加重，请及时就医。