女人吃海参一般没有明显副作用，但以下几类人群需谨慎食用：
1.儿童：海参营养丰富，儿童各脏腑功能尚未发育成熟，不当食用可能会导致消化不良、营养过剩等问题。
2.尿酸高的人：海参嘌呤含量不低，尿酸高的人过多食用，可能会引起血尿酸升高，加剧痛风。
3.对海鲜过敏的人：海参属于海鲜的一种，对海鲜过敏的人食用海参，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。
4.脾胃虚弱的人：海参不易消化，脾胃虚弱的人食用海参，可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良症状。
另外，女人吃海参还要注意以下几点：
1.食用量：海参不宜过量食用，一般建议每天食用50-100克为宜。
2.食用时间：海参最好在早晨空腹食用，这样可以更好地吸收海参的营养成分。
3.食用方法：海参的食用方法有很多种，如炖、煮、炒、蒸等。女人可以根据自己的口味和喜好选择合适的食用方法。
4.食用禁忌：女人在食用海参时，应避免与葡萄、柿子、山楂等水果同食，以免影响蛋白质的吸收。同时，海参也不宜与甘草同服。
总之，女人吃海参一般没有明显副作用，但在食用时需要注意食用量、食用时间、食用方法和食用禁忌等问题。如果女人在食用海参后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。