小儿恶心想吐又吐不出来可能由多种原因引起。比如饮食不当较为常见，若孩子短时间内进食过多、过快，或者吃了生冷、不易消化的食物，就容易出现这种情况。
一、消化系统原因
胃肠功能紊乱： 小儿的胃肠功能发育还不完善，比如腹部着凉、精神紧张等都可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心想吐又吐不出来的情况。一般这种情况通过适当调整饮食，给孩子腹部保暖，可能会有所缓解。消化不良： 当孩子进食了难以消化的食物，像过多的肉类、油炸食品等，食物在胃肠道内堆积，就会引起消化不良，出现恶心想吐又吐不出来的症状。此时可以给孩子吃一些有助于消化的食物，如山楂等，但要注意适量。
二、感染因素
呼吸道感染： 当孩子患有上呼吸道感染时，可能会出现胃肠道的伴随症状，表现为恶心想吐又吐不出来。比如孩子感冒时，病毒可能会累及胃肠道，一般随着呼吸道感染的好转，胃肠道症状也会逐渐改善。胃肠道感染： 若孩子吃了被细菌、病毒污染的食物，引起胃肠道感染，也会出现恶心想吐又吐不出来的情况，同时可能还会伴有腹泻、腹痛等症状。这时候需要注意孩子的饮食卫生，必要时要及时就医治疗。
三、其他原因
颅内压增高： 像脑炎、脑膜炎等疾病可能会导致颅内压增高，从而引起小儿恶心想吐又吐不出来，这种情况相对比较严重，需要及时送医进行相关检查和治疗。药物副作用： 如果孩子正在服用某些药物，某些药物可能会有胃肠道副作用，导致孩子出现恶心想吐又吐不出来的情况。这时候需要咨询医生，看是否需要调整用药。