早上偶尔少量食用油条通常不会发胖，但若长期早上大量食用则可能致胖。油条主要由面粉、盐制成，包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等。少量食用时人体可及时代谢，不会脂肪堆积，所以一般不胖。但长期大量吃易热量摄入过量，当每日身体消耗热量低于摄取热量，就会逐渐肥胖。而且外面买的油条多用反复使用的油来炸，这种油在高温下反复使用，其某些分解产物会不断聚合、分解，产生多种油脂聚合物，虽对人体影响微小，但长期摄入堆积体内也有害。所以，建议早餐选择清淡且营养丰富的食物，也可用热量较低的食物代替油条，以保机体健康且不易发胖。
一、早上偶尔少量食用油条不会发胖：
1.原因：少量食用后人体能及时将其代谢，不会导致脂肪堆积。
二、长期早上大量食用油条可能致胖：
1.原因：易导致热量摄入过量，当消耗热量低于摄取热量时，就会逐渐肥胖。
三、油条的成分及特点：
1.成分：主要有面粉、盐，包含多种物质。
2.特点：其制作过程中会用到反复使用的油。
四、反复使用的油的危害：
1.危害：产生的油脂聚合物长期摄入堆积体内会有害。
五、建议：
1.选择：早餐可选择清淡、营养丰富食物或热量较低食物。
2.好处：保证机体健康且不易发胖。
总之，对于油条的食用要适量且注意选择，以保障身体健康和避免发胖。