哺乳期乳房胀痛、奶水不通，且内有两小疙瘩，可能是由于以下原因引起：
1.积乳：哺乳期女性的乳房内有许多腺叶和腺泡，如果乳汁分泌过多或婴儿吸吮少，可能导致乳汁在乳房内积聚，形成硬块和疼痛。
2.乳腺炎：如果乳头破裂、感染或婴儿口腔炎等原因导致细菌入侵乳房，可能引起乳腺炎，出现乳房红肿、疼痛、发热等症状。
3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性疾病，可能导致乳房肿块、疼痛和不适。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.频繁吸吮：让婴儿频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解乳房胀痛。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房周边向乳头方向按摩，有助于促进乳汁排出。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，有助于缓解乳房胀痛。
4.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
5.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
6.就医治疗：如果乳房胀痛、发热等症状持续不缓解，或出现乳房肿块、乳头溢液等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，在哺乳期，应保持乳房清洁卫生，避免乳头感染。如果出现乳房疼痛、发热等症状，应及时就医，避免延误病情。