以下这些茶通常对便秘有效果：
一、决明子茶：主要针对肠胃蠕动缓慢的患者，特别是那些节食减肥的人，宿便容易积聚在体内导致便秘，而决明子茶能起到较好的通水洗肠作用。
二、乌龙茶：可以抑制脂肪吸收并促进脂肪分解，能改善胃肠道消化效果，进而实现通便目的。
三、枸杞茶：富含多种维生素和微量元素，能够加快身体新陈代谢，有利于促进排便。
四、荷叶茶：具有通便润肠、消除水肿的功效，能增强肠道敏感性，促进大便排出。
患者也通常可以在医生指导下使用一些药物来治疗便秘，比如聚卡波非钙、莫沙必利等。这些药物可以通过增加粪便中的含水量，增大粪便体积，达到通便效果，从而起到缓解便秘的作用。在服药期间，还需要多喝水，补充充足的液体。
总之，对于便秘问题，可以通过饮用特定的茶以及在医生指导下使用相关药物来改善，同时要注意水分的补充。