1.保持鼻子湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，或者在室内放置水盆，以缓解鼻子干燥。
2.避免刺激：尽量避免擤鼻涕过于用力，以免加重鼻子的损伤。同时，要避免接触刺激性物质，如烟味、粉尘等。
3.清洁伤口：如果鼻子的伤口已经结痂，不要强行揭去痂皮，以免导致再次出血。可以用温水轻轻清洗鼻子周围，保持伤口清洁。
4.使用药物：如果鼻子的疼痛和瘙痒症状较为明显，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗生素软膏、鼻腔润滑剂等。
5.注意饮食：在哺乳期，母亲的饮食也需要注意。可以多吃一些富含维生素C、E和锌的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以促进伤口愈合。
6.寻求医生帮助：如果鼻子的症状持续加重，或者出现了感染等情况，应及时寻求医生的帮助。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如使用药物、进行鼻腔冲洗等。
需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应遵循医生的建议，避免使用对婴儿有影响的药物。同时，如果婴儿出现了不适症状，也应及时就医。