经常头疼、眼睛疼，可能由生理性因素如不良用眼习惯等引起，也可能与病理性因素如偏头痛、高血压、青光眼等有关，需及时就医检查以明确病因并针对性治疗。
一、生理性因素：
长期存在不良用眼习惯，比如长时间盯着手机、电脑等电子产品，或是经常熬夜、睡眠严重不足等，会使眼睛和大脑长时间无法得到充分休息，从而导致头和眼睛总是疼痛，通过改正不良习惯、适当休息，症状能够缓解。
二、病理性因素：
1.偏头痛：
(1)如果长时间过度紧张、压力过大、口服药物不当、睡眠不足，或是受到遗传、神经系统异常等因素影响，引发偏头痛。
(2)其可导致经常头疼，疼痛表现为反复发作的搏动性，还可牵涉至眼眶部位造成眼睛疼，同时会伴有易激惹、便秘、乏力、视觉异常等症状。
2.高血压：
(1)由遗传、不良饮食习惯、肥胖以及部分疾病所引起，当脑部压力增加、交感神经兴奋时，会出现头晕、头疼、恶心、心悸、乏力等症状，也可引起眼内压力升高而导致眼睛疼。
(2)若经常高脂饮食、情绪不良等，会导致症状频繁出现。
3.青光眼：
(1)病因不完全明确，可能与遗传、发育异常、慢性疾病、感染等情况有关。
(2)当眼压升高以及视神经供血不足时，会引起视神经损害或炎症，导致眼睛疼，严重时会引起颅内压力升高进而导致头疼，若不及时治疗，症状会反复出现。
此外，脑部疾病如脑动脉硬化、脑出血、脑肿瘤等，病变导致颅压升高，刺激脑膜可出现头疼现象，也可能伴有眼睛等部位的牵涉性疼痛。
总之，当出现经常头疼、眼睛疼的情况时，要及时查找原因，根据具体情况进行相应的治疗和处理。