剖腹产奶水少可通过食疗与外部条件因素刺激来改善。
一、食疗方面：
1.鲫鱼汤：遵医嘱食用可起到催奶作用。
2.其他发奶食物：如猪蹄汤、猪蹄炖黄豆、猪蹄炖通草、黄花煮面、蛋汤、肉饼汤等这类汤汁食物可多吃。同时还可食用阿胶、红枣、薏米等补血、补气食物，能促进乳汁分泌。
二、外部条件因素方面：
1.产妇若因睡不好、情绪不稳定等因素导致回奶，此时需注意多休息，尽量保持愉悦心情。
2.若是平时喂奶少，母乳和奶粉混喂造成奶水少，就需要做到按需哺乳、勤喂奶，通过让宝宝勤吃奶刺激乳房，以达到刺激乳汁分泌增加的目的。
总之，当剖腹产后出现奶水少的情况时，不要慌张，可通过上述这些方法来改善，多管齐下往往能取得较好的效果。