如果在静脉输液时不小心进入了空气，不必过于惊慌，可采取以下措施：
1.立即停止输液：立即关闭输液器的调节器，停止输液，避免空气进一步进入静脉。
2.采取左侧卧位：保持左侧卧位，头低脚高位，这样可以使空气在重力作用下向上漂浮，聚集在右心房的上部，避免空气进入肺动脉。
3.观察生命体征：密切观察自己的生命体征，如心率、呼吸、血压等，以及是否出现胸痛、呼吸困难等不适症状。
4.配合治疗：根据医生的建议进行相应的治疗，可能包括吸氧、使用药物等。
5.告知医生：及时告知医生输液时进入空气的情况，以便医生进行进一步的处理和观察。
需要注意的是，一般情况下，少量的空气进入静脉不会对身体造成太大的影响，空气会在肺部被吸收。但是，如果进入的空气量较多，或者患者本身存在心肺疾病等情况，可能会导致严重的后果。因此，在输液过程中，患者应密切配合医护人员的操作，保持放松状态，避免随意调节输液速度和体位。如果出现异常情况，应及时告知医护人员。此外，输液结束后，应观察一段时间，确保没有不适症状后再离开医院。