经常一个鼻子流鼻血可能由以下原因引起。
1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，可能导致鼻中隔前下方的黎氏区黏膜破损，引起鼻出血。
2.鼻部炎症：各种鼻炎、鼻窦炎等可导致鼻黏膜充血、肿胀，甚至黏膜糜烂、溃疡，引起鼻出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致鼻出血，出血量一般较多，且不易止血。
5.高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，容易破裂出血。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，可导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
7.维生素缺乏：维生素C、K等缺乏，可导致鼻黏膜脆性增加，引起鼻出血。
8.其他：某些全身性疾病，如肝硬化、尿毒症、急性发热性传染病等，也可能引起鼻出血。
如果经常出现一个鼻子流鼻血的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，积极治疗鼻部疾病。