肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，用药不同，以下是一些建议：
1.肾阳虚：
肾阳虚的主要症状为腰膝酸软、四肢发冷、精神不振、活力低下等。常用的药物有金匮肾气丸、右归丸等。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，主要用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等。右归丸则具有温补肾阳、填精止遗的功效，主要用于治疗肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等。
2.肾阴虚：
肾阴虚的主要症状为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红等。常用的药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，主要用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等。知柏地黄丸则具有滋阴降火的功效，主要用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤等。
需要注意的是，肾虚患者在服用药物时，应在医生的指导下进行，避免自行用药。同时，还应注意饮食调理，多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜等。此外，还应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。