正常人体的血糖值范围涵盖正常空腹血糖值范围以及正常餐后两小时血糖值范围。正常空腹血糖值处于3.9至6.1mmol/L之间，而正常餐后两小时血糖值处在4.4至7.8mmol/L范围内。只有当两者均在正常范围内时，才属于正常血糖。倘若空腹血糖值低于3.9mmol/L，且餐后两小时血糖值低于4.4mmol/L，那就表明患者出现了低血糖情况。要是空腹血糖值高于6.1mmol/L，同时餐后两小时血糖值高于7.8mmol/L，那就意味着患者存在高血糖状况。
一、低血糖的应对：
1.轻度或中度低血糖可以通过进食糖水、糖块等进行调节，通常进食后相关症状就能够得到缓解。
2.如果是重度低血糖，则必须通过静脉注射葡萄糖来进行医治。
二、高血糖的应对：
1.高血糖患者在日常生活中应尽可能减少食用糖分多、热量高的食材，比如蛋糕、糖果之类。
2.应该适当多摄取含有纤维素和维生素的食材，像青菜、苞米等。
3.如果经过控制饮食和进行运动后，血糖依然未能达标，那么可以运用磺脲类、双胍类、胰岛素等降糖药物来进行调理。
总之，要清楚了解正常人体血糖值的范围，对于低血糖和高血糖的情况要能准确判断并采取合适的应对措施，以维持血糖的正常水平，保障身体健康。