喝牛奶后出现恶心想吐可能是由多种原因导致的，比如摄入过多、消化不良、牛奶蛋白过敏、食物中毒、急性胃肠炎、胃溃疡等，需要针对具体原因进行处理。
一、摄入过多
牛奶中含有一定量的乳糖，摄入过多会导致乳糖在肠道内堆积，从而引起腹胀，同时伴有恶心呕吐等现象。此时应控制牛奶的饮用剂量，并适当进行运动，这样有助于缓解症状。
二、消化不良
过多摄入牛奶可能使胃液增多，超出胃的承受范围时就可能刺激胃壁，进而引发腹胀、恶心等情况。建议遵循医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等药物来促进消化，改善症状。
三、牛奶蛋白过敏
当免疫系统对牛奶蛋白中的特定蛋白质产生异常免疫反应，释放出过多免疫介质，影响到胃肠道正常功能时，就可能出现呕吐、腹泻等不适症状。建议遵医嘱使用马来酸氯苯那敏胶囊、氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物来控制过敏反应，缓解不适。
四、食物中毒
喝了过期或变质的牛奶，其中所含的细菌或其代谢产物含有一定毒素，进入胃肠道后刺激胃肠功能，容易导致头晕、上吐下泻等现象。这时需要到医院通过催吐、导泻等方法促进毒素排出。
五、急性胃肠炎
牛奶中的脂肪和蛋白质可能刺激发炎的胃肠黏膜和胃肠道神经，从而引起腹痛，并伴有呕吐、腹泻等症状。建议遵医嘱使用左氧氟沙星胶囊、头孢克肟片、蒙脱石散等药物来控制炎症，改善症状。
六、胃溃疡
牛奶呈碱性，摄入后会使胃内的pH值升高，刺激胃黏膜后可能导致胃酸分泌增多，引起腹痛、嗳气等现象。建议遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁片等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，减轻不适症状。
如果恶心想吐的症状持续不缓解，需要及时到医院消化内科进行检查，依据具体情况采取合适的治疗措施。平时要保持良好的饮食习惯，避免过量摄入牛奶或其他饮品。
总之，要明确喝牛奶恶心想吐的具体原因，采取针对性的解决办法，以确保身体健康。同时，要养成良好的饮食习惯，合理摄入各类食物和饮品。