运动完站着心率110次/分一般正常，静态下站着则通常不正常。心率即心跳频率，正常范围是60-100次/分。
一、剧烈运动或情绪激动后心率110次/分属正常现象。因为运动和情绪变化会使心跳加快。
二、静息状态下心率110次/分需重视并定时监测。日常生活中，很多因素会影响心率，如：
1.经常熬夜会使心率加快。
2.吸烟、饮酒也会导致心率加快。
3.要少喝浓茶，尤其睡前不能喝，以免失眠进而影响心率。
4.肥胖会加重心脏负担，引起心率加快，肥胖者应通过健身运动和调节饮食来保持健康体重。
三、心态要平和。
总之，要关注自身心率变化，出现不适及时就医，以免延误病情。