体内湿气重的表现主要有以下几种：
1.大便黏滞：大便次数增多，且大便不成形，容易黏在马桶上，难以冲净。
2.舌苔厚腻：舌苔白厚或黄厚，且舌头边缘有齿痕。
3.身体沉重：感觉身体沉重，尤其是四肢，容易疲劳。
4.关节疼痛：湿气重可能导致关节疼痛、肿胀，尤其是在潮湿的环境下更为明显。
5.消化不良：食欲不振，消化不良，容易出现腹胀、腹痛等症状。
6.皮肤问题：皮肤容易出现湿疹、瘙痒等症状，且容易反复发作。
7.肥胖：湿气重可能导致身体水肿，尤其是腹部和腿部，容易出现肥胖。
8.白带异常：女性体内湿气重可能导致白带增多、异味等异常症状。
9.口臭：体内湿气重可能导致口臭，尤其是早晨起床时更为明显。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且体内湿气重的表现可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己体内湿气重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，日常生活中应注意饮食健康，避免食用过多生冷、油腻的食物，保持适量的运动，有助于排除体内湿气。