糖耐量比正常值低意味着糖耐量降低，也就是人体对葡萄糖的调节能力下降了。如果孕妇出现糖耐量偏低的情况，除了要及时就医外，自己还需注意以下方面。
一、饮食方面
1.要减少油腻、油炸以及含糖量高的食物的摄入。
2.多选择蔬菜类和蛋白质类食物，以补充优质蛋白，可选择瘦肉、蛋、奶等，保证营养均衡，同时要控制糖类和脂类的摄取量。
二、运动方面
孕妇即使在怀孕期间也可以适当进行运动，同时要保持心理上的健康。
三、健康教育方面
可以参加相关的健康教育、培训等活动，不管是线上的还是线下的都可以。
四、药物使用方面
如果情况比较严重，可能还需要使用胰岛素，而胰岛素的使用要根据妊娠时期以及血糖情况进行调整，所以应该到正规医院进行系统的治疗和检查。
总之，孕妇出现糖耐量偏低时要从饮食、运动、健康教育和必要时的药物使用等多方面进行注意和调整，以保障自身和胎儿的健康。