没有糖尿病的人不建议口服二甲双胍。其原因主要在于可能引发一系列不良反应，包括胃肠道不适、损伤肝肾等。二甲双胍存在一定副作用，主要表现如下：
一、胃肠道反应，比如会出现恶心、腹痛、腹泻等症状；
二、可引起乳酸酸中毒和肝肾功能损害；
三、还有十分少见的皮肤反应，像红斑、瘙痒、荨麻疹等。对于那些想借助二甲双胍来实现减肥效果的人，更建议通过饮食控制和增加运动来达到控制体重的目的。二甲双胍属于双胍类降糖药，它能够减少肝糖原的合成，促进外周组织对葡萄糖的利用，增加胰岛素的敏感性，进而实现对患者血糖的控制，尤其适合肥胖的糖尿病患者，在降低血糖的同时，还可辅助减轻体重。但没有糖尿病的人不能用二甲双胍来减肥，因为它是降糖药物而非减肥药物。
总之，二甲双胍有特定的适用人群和作用，不能随意用于非糖尿病患者减肥，以免带来不必要的健康风险。应选择合适的方式来控制体重和保持健康。