生冷寒凉食物
刮宫后应避免食用生冷寒凉食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。这类食物可能会影响子宫收缩，导致恶露排出不畅，还可能引起胃肠道不适，尤其是对于体质较寒的女性，影响更为明显。
辛辣刺激性食物
像辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物也不宜吃。它们会刺激子宫，可能导致子宫充血，加重阴道出血情况，还可能影响身体恢复，对于本身有燥热体质的人群，影响更甚。
油腻难消化食物
油炸食品、肥肉等油腻难消化食物在刮宫后应少吃。刮宫后身体较为虚弱，胃肠功能也会暂时减弱，食用这类食物容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
活血类食物
桂圆、红枣、阿胶等活血类食物要谨慎食用。刮宫后子宫有创面，过早食用活血类食物可能会导致阴道出血量增多，延长出血时间，不利于身体恢复。