抑郁症的有效治愈方法包括药物治疗、心理治疗以及物理治疗等。一般来说，综合治疗效果较好。例如，约有60% - 70%的抑郁症患者通过合适的治疗能获得明显改善。
药物治疗常用药物
抗抑郁剂： 常用的有选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），像氟西汀、帕罗西汀等，这类药物通过抑制大脑中5 - 羟色胺的再摄取，增加其含量来改善抑郁症状。还有5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），如文拉法辛、度洛西汀等，能同时影响5 - 羟色胺和去甲肾上腺素两种神经递质。其他药物： 有时还会用到去甲肾上腺素能及特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药（NaSSA），比如米氮平，它可以调节多种神经递质系统来缓解抑郁。
心理治疗方法
认知行为疗法： therapist会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。比如患者总是有“我什么都做不好”这样的消极想法， therapist会引导患者去审视这些想法是否合理，然后逐步建立起积极的思维方式。同时，也会帮助患者改变一些不良的行为，像过度逃避社交等行为。人际治疗： 主要聚焦于患者的人际关系问题。通过分析患者与家人、朋友、同事等的关系互动，找出其中影响抑郁的因素，并帮助患者改善人际关系，从而缓解抑郁症状。例如，患者因为与家人长期沟通不畅而陷入抑郁，人际治疗就会帮助患者学习更好的沟通技巧来改善与家人的关系。
物理治疗方式
重复经颅磁刺激（rTMS）： 是一种非侵入性的物理治疗方法。它通过磁场刺激大脑皮层，调节神经递质的分泌和神经元的活动。对于一些药物治疗效果不佳的抑郁症患者，可以考虑这种治疗方式。一般需要多次治疗，每周进行几次，持续数周。电休克治疗（ECT）： 对于严重的、有自杀倾向或药物治疗无效的抑郁症患者，电休克治疗是一种有效的方法。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起大脑皮层电活动的改变，从而改善抑郁症状。不过，电休克治疗需要在专业的医疗机构，由专业医生操作，治疗前会进行全面的评估，治疗过程中也会有相应的监护措施。