两岁宝宝老是吐，可能是积食、胃肠道功能紊乱、胃肠炎等原因所致。
一、积食。宝宝日常饮食过量，食物就会积聚在肠胃中，进而引发一系列症状，如食欲不振、厌食、腹胀、胃部不适、睡眠不安稳以及呕吐等。对此，可采取以下措施来缓解：首先要适当控制饮食，避免过度进食；适量进行运动，这有助于增强肠胃蠕动；饮食应以清淡易消化的食物为主；还可顺时针轻柔按摩腹部，以促进肠胃的正常蠕动，帮助消化，从而减轻症状。
二、胃肠道功能紊乱。不良的饮食习惯会造成胃蠕动功能失调，促使胃液分泌异常，可能导致胃炎或胃溃疡的出现，从而引起老是呕吐的现象。此时，要做到规律饮食，注重饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物。必要时，可在医生指导下口服益生菌来调理肠胃功能。
三、胃肠炎。如果宝宝受到病毒、细菌、寄生虫等感染而引发胃肠炎，就会有老是呕吐的表现。在这种情况下，建议宝宝多卧床休息，饮用充足的水分，同时避免食用辛辣刺激性食物。症状严重时，可以遵医嘱口服头孢克肟颗粒、胃蛋白酶等药物进行治疗。
总之，当两岁宝宝老是呕吐时，要及时查找原因，根据具体情况采取相应的措施进行改善和治疗。