根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.胸壁疾病：常见的有肋软骨炎、肋间神经炎、胸部肌肉拉伤等，一般与外伤、感染、免疫因素等有关，疼痛部位多固定，局部有压痛，咳嗽、深呼吸或上肢活动时疼痛可加重。
2.乳房疾病：常见的有乳腺炎、乳腺囊性增生病、乳腺癌等，乳腺炎多发生于哺乳期，表现为乳房红肿、疼痛，可有发热等全身症状；乳腺囊性增生病多发生于中年女性，与内分泌紊乱有关，表现为乳房疼痛、肿块，可伴有乳头溢液；乳腺癌多发生于老年女性，表现为乳房无痛性肿块，质硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，可伴有乳头凹陷、乳房皮肤橘皮样改变等。
3.肺部疾病：常见的有肺炎、肺结核、肺癌等，肺炎可表现为咳嗽、咳痰、发热、胸痛等症状；肺结核可表现为咳嗽、咳痰、咯血、低热、盗汗等症状；肺癌可表现为咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难等症状。
4.心脏疾病：常见的有冠心病、心肌梗死等，可表现为心前区疼痛，向左肩、左臂放射，疼痛可伴有出汗、恶心等症状。
由于引起左侧胸痛并摸到肿块的原因较多，建议你及时就医，进行相关检查，如胸部CT、血常规、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。