虫子飞进耳朵里时，首先不要惊慌，也不要用手指或棉签等去掏，因为这样可能会把虫子往耳朵深处推。可以尝试以下方法：首先可以用手电筒照射耳朵外部，利用虫子的趋光性，看能否将其引出来；如果家里有食用油，比如橄榄油、茶油等，可往耳朵里滴入几滴，一般3 - 5滴左右，利用油的润滑作用，可能会使虫子失去活动能力，然后再尝试让耳朵向下，让油和虫子自行流出。
利用趋光性引导
黑暗环境下操作： 可以找一个相对黑暗的环境，然后用手电筒朝着耳朵方向照射，保持手电筒距离耳朵约10 - 15厘米左右，持续照射，一般虫子有向光性，可能会顺着光线爬出来。但要注意手电筒不要离耳朵太近，避免烫伤耳朵。持续观察等待： 照射的时候要保持耐心，可能需要等待几分钟到十几分钟不等，不要频繁移动手电筒或者更换位置，让虫子能稳定地朝着光线方向移动。
滴入食用油的方法
选择合适食用油： 要选择干净、无杂质的食用油，比如纯正的橄榄油，它比较温和。避免使用有刺激性气味或者变质的油。正确滴油姿势： 可以让患者侧卧，患耳向上，然后缓慢地向耳朵里滴入3 - 5滴食用油。滴的时候要小心，不要一下子滴太多，防止油流入太深。滴完油后，可以轻拉一下耳朵（成人可以拉耳廓，儿童可以拉耳垂），让油能更好地接触到虫子。等待后处理： 滴入油后等待几分钟，一般5 - 10分钟左右，然后再尝试让耳朵向下，看看虫子是否能随着油一起流出来。如果一次不行，不要频繁重复滴油，以免损伤耳道黏膜。
及时就医的情况
长时间未解决： 如果经过上述方法尝试后，虫子仍然没有出来，或者在操作过程中感觉耳朵疼痛、有明显不适，比如滴油后耳朵出现剧烈疼痛、耳鸣加重等情况，应尽快就医。一般在5 - 10分钟内如果没有效果，就应该考虑就医。儿童耳朵进虫： 对于儿童耳朵进虫的情况，家长更不要自行盲目操作，因为儿童耳道比较娇嫩，自行掏挖等容易造成损伤。应尽快带孩子到医院就诊，由医生采用专业的设备和方法来取出虫子，比如耳内镜等工具，医生可以在耳内镜的观察下安全地将虫子取出，一般建议在发现虫子进耳后1小时内尽快就医，避免时间过长对儿童耳朵造成不良影响。