英达35通用名为炔雌醇环丙孕酮片，是一种口服避孕药，也可用于治疗女性雄激素依赖性疾病，如痤疮、妇女雄激素性脱发、轻型多毛症以及多囊卵巢综合征患者的高雄性激素表现。以下是关于英达35的正确吃法：
1.避孕：在月经周期的第1天，即月经来潮的第1天开始服用本品。每天约在同一时间服用1片，连续服用21天，随后停药7天，在停药的第8天开始服用下一盒。
2.治疗疾病：需要按照医生的建议服用。通常情况下，从月经周期的第5天开始服用，每天1片，连续服用21天。停药后可能会出现撤退性出血，通常在停药后3-5天内发生。
3.注意事项：
不要漏服：如果忘记服用，应尽快补服，并在常规时间服用下一片药物。如果漏服时间超过12小时，可能会导致避孕失败或突破性出血。
饮食影响：本品可能会受到某些食物的影响，如高脂肪食物可能会降低药物的吸收。因此，建议在服用本品时避免食用高脂肪食物。
其他药物相互作用：某些药物可能会影响本品的效果，如抗癫痫药物、抗生素等。如果正在服用其他药物，应告知医生。
副作用：服用本品可能会出现一些副作用，如头痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等。如果副作用严重或持续不缓解，应及时就医。
定期检查：在服用本品期间，应定期进行体检，包括妇科检查、乳腺检查等，以确保身体健康。
储存要求：本品应储存在干燥、阴凉处，避免阳光直射和潮湿。
需要注意的是，英达35是一种处方药，应在医生的指导下使用。在服用本品期间，如果出现任何异常症状或不适，应及时就医。此外，对于患有某些疾病的人群，如心血管疾病、肝脏疾病、糖尿病等，服用本品前应先咨询医生的意见。