小孩在生长发育进程中会有诸多身体不适状况出现，其中呼吸困难较为常见，且有生理性与病理性之分。生理性呼吸困难常于剧烈运动或过度紧张时发生，休息后可自行消失。病理性呼吸困难则可能和肥胖、过敏性鼻炎、急性喉炎以及心、肺部疾病等有密切关系。
一、生理性原因：
小孩在剧烈运动后或是过于紧张时，可能会在短时间内表现出心慌、心悸、呼吸困难等症状，这些通常都属于正常现象，家长不必过于惊慌。只要观察到小孩身体没有其他不适，经过稍作休息就能缓解。
二、病理性原因：
1.肥胖：肥胖会致使小孩呼吸困难，严重肥胖的小孩可能出现睡眠呼吸暂停综合征，当小孩睡着后每次呼吸的时间间隔变长，从而导致呼吸困难甚至缺氧。
2.过敏性鼻炎：各种因素引发的过敏性鼻炎也会引起呼吸困难，比如花粉、鸡蛋、天气寒冷等。这种情况下需要去医院检查以明确具体过敏原，然后遵循医嘱积极进行抗过敏治疗。
3.急性喉炎：主要因感染或用声过度导致，可呈现出声音嘶哑、喉咙痛、咳嗽、咳痰等症状，严重时会出现呼吸困难。
4.心、肺部疾病：比如呼吸系统疾病中的支气管肺炎、支气管哮喘急性发作等，以及心血管系统疾病中的冠心病、心力衰竭等，都可能引起呼吸困难。家长应高度重视，建议带小孩到医院进行相关检查，尽早明确诊断并治疗，以防延误病情。
总之，小孩出现呼吸困难时，要仔细分辨是生理性还是病理性原因，以便采取正确的应对措施。对于病理性呼吸困难，要及时就医诊治。