经常口腔溃疡可能是真菌感染，也可能是其他原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.创伤性因素：如果口腔内有残根、残冠、不合适的假牙等，长期刺激口腔黏膜，可能会导致口腔溃疡。此外，刷牙时用力过猛、咬到口腔黏膜等也可能导致口腔溃疡。
解决方法：及时就医，检查口腔内是否有残根、残冠等，并进行相应的处理。同时，要注意口腔卫生，选择软毛牙刷，刷牙时动作要轻柔。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致口腔溃疡。例如，口腔念珠菌感染可引起鹅口疮，从而出现口腔溃疡。
解决方法：如果是真菌感染引起的口腔溃疡，需要使用抗真菌药物进行治疗，如制霉菌素、酮康唑等。同时，要注意口腔卫生，避免使用抗生素等可能导致菌群失调的药物。
3.免疫因素：自身免疫性疾病、免疫缺陷等可能导致口腔溃疡。例如，系统性红斑狼疮、艾滋病等疾病可能会引起口腔溃疡。
解决方法：需要针对原发病进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。同时，要注意口腔卫生，避免感染。
4.营养不良：缺乏维生素、铁、锌等营养素可能导致口腔溃疡。
解决方法：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过度饮酒和吸烟。如果缺乏某些营养素，可以在医生的指导下补充相应的维生素和矿物质。
5.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致口腔溃疡。
解决方法：保持良好的心态，学会放松和减压，可以通过运动、冥想、旅游等方式缓解压力。同时，要注意口腔卫生，避免过度劳累。
6.遗传因素：口腔溃疡可能与遗传因素有关。
解决方法：目前尚无特效的治疗方法，主要是采取一些措施缓解症状，如使用口腔溃疡贴、漱口水等。同时，要注意口腔卫生，避免感染。
需要注意的是，如果口腔溃疡经常发生或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的口腔卫生习惯、均衡的饮食和健康的生活方式对于预防口腔溃疡也非常重要。