白细胞低可通过服用促白细胞生成药物、肾上腺皮质激素或食疗等方式来提高。其原因通常有病毒感染、血液系统疾病、放射性损伤等，需根据具体情况向医生咨询并治疗。
白细胞提高的具体办法如下：
一、促白细胞生成药物：
1.若因放疗或氯霉素等因素致白细胞减少，可用维生素B4、肌苷、鲨肝醇、脱氧核苷酸等进行治疗，且务必严格遵医嘱服用。
二、肾上腺皮质激素：
1.对于因免疫因素引起的白细胞下降，如系统性红斑狼疮，可使用肾上腺皮质激素促进骨髓释放细胞，以提升白细胞。
三、食疗：
1.在未引起不适时，可通过食用鸡蛋、羊肉、牛肉、大枣、阿胶等食物增加白细胞数量。
白细胞低的常见原因如下：
一、病毒感染：
1.白细胞很低可能源于流感病毒、巨细胞病毒等病毒感染，革兰阴性杆菌感染也会使白细胞降低。
二、血液系统疾病：
1.若血液系统出现疾病，骨髓造血功能会下降，进而导致白细胞偏低。
三、放射性损伤：
1.进行放射治疗或长期从事与放射线相关工作，可能致使白细胞显著下降。
总之，当发现白细胞低时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施来提升白细胞数量，必要时应寻求医生的专业帮助和指导。