晚上烧心的原因包括生理性原因和消化系统疾病。
一、生理性原因：如果在睡前吃了过多食物，或者晚饭进食大量脂肪类、刺激性食品，以及睡前饮用了大量酒类、浓咖啡等刺激性饮品，就可能引发功能性消化不良。这样会使得食物在胃内积聚并向食管反流，从而导致晚上出现烧心症状。这种情况下的烧心通常在停止进食后能够自行消失，一般无需特殊处理。
1.睡前饮食过多：当睡前进食量较大时，胃内会有较多未消化的食物堆积。
2.大量脂肪类食品：比如肥肉等，这类食物较难消化。
3.刺激性食品：像辛辣食物等，容易刺激胃部。
4.大量酒类：酒精度数较高的饮品。
5.浓咖啡类：含有较多咖啡因，对胃部有刺激。
二、消化系统疾病：胃食管反流症、消化道溃疡、慢性胃肠炎等疾病会造成胃酸分泌过多或导致贲门失弛缓。到了晚上迷走神经兴奋，胃酸分泌比白天更多，此时胃酸反流就会引发烧心症状。这时建议患者及时就医，在医生指导下服用质子泵抑制剂等药物来缓解症状。若持续出现晚上烧心的情况，患者应尽快就医，以便进行明确的诊断和治疗。
总之，晚上烧心要根据具体情况来分析原因，如果是生理性的，注意调整饮食等一般可缓解；如果是疾病导致的，则需及时就医治疗。