卵巢早衰目前没有绝对意义上“最好”的单一治疗方案，通常需要综合治疗。一般来说，激素补充治疗是重要的手段之一，比如雌孕激素联合疗法，能缓解潮热、阴道干燥等绝经相关症状，降低骨质疏松等疾病风险，但具体方案需根据个体情况制定。
激素补充治疗药物选择
雌激素为主的方案：常用药物有戊酸雌二醇等，可有效改善卵巢早衰引起的雌激素缺乏相关症状，像改善皮肤状态、缓解情绪波动等。雌孕激素联合方案：除了上述雌激素药物，配合孕激素使用，如地屈孕酮等，能模拟正常月经周期，保护子宫内膜，降低子宫内膜癌发生风险。
非激素治疗方面
改善生活方式：每天保证7~8小时充足睡眠很关键，良好的睡眠有助于身体内分泌调节。同时要坚持适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等，能增强体质，对卵巢功能改善有一定帮助。心理调节：卵巢早衰患者容易出现焦虑、抑郁等情绪，家属要多给予关心陪伴。患者自身也可通过听音乐、冥想等方式调节情绪，保持乐观心态，因为长期不良情绪可能会进一步影响内分泌，加重卵巢早衰症状。
其他辅助治疗
中药调理：一些中药方剂或中成药可能对卵巢早衰有一定辅助作用，比如当归、川芎等中药组成的方剂，有一定调理气血、改善卵巢功能的潜在作用，但需要在专业中医医生辩证后合理使用，且不能替代正规的激素补充等主要治疗。不过要注意，中药调理效果相对较缓，不能期望短期内有明显大幅改善。